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Frutta a colazione: Ricette cucina sana

Una tagliata di frutta è un ottimo inizio per cominciare la propria giornata. Fresca, genuina e nutriente. A seconda della stagione, scegliamo la frutta, il tutto accompagnato da una tazza di thè verde, a temperatura, con un pizzico di cannella per risvegliare dolcemente l’olfatto.

La frutta da scegliere: kiwi, banane, arance,mandarini, fragole, uva, mele, mirtilli. A queste varianti aggiungiamo la frutta secca: noci, mandorle, nocciole. 

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